现代生活的核心方面，全世界有数十亿人使用 Facebook、Twitter 和 Instagram 等平台与朋友、家人和陌生人联系。 虽然社交媒体可以提供一系列好处，包括社交联系和信息共享的机会，但它也会对心理健康产生负面影响。
对个人的负面影响 社交媒体最令人担忧的问题之一是它对心理健康的影响。 越来越多的研究发现，过度使用社交媒体与一系列负面的心理健康结果有关，包括抑郁、焦虑和自卑。 这部分是由于社交媒体平台上不断发。
而不是真体健康产
生的比较和自我评估。 人们经常在网上展示自己的理想化版本，这可能会导致其他人感到不足和不安全。 此外，社交媒体也可能成为 匈牙利手机号码清单 网络欺凌和骚扰的来源，这会对心理健康造成严重后果。 社交媒体也会对身生负面影响。
研究发现，过度使用社交媒体与睡眠质量差、久坐行为增加和身体活动减少有关。 此外，社交媒体可能会让人上瘾，导致人们花更多的时间坐在屏幕前，减少进行体育锻炼的时间。 社交媒体也会对社会关系产生负面影响。
友和家人保持
虽然社交媒体可以帮助人们与朋联系，但它也会导致孤独感和隔离感。 研究发现，过度使用社交媒体与社会比较和 FOMO（害怕错过）有关，这会导致排斥感和脱节感。 此外，社交媒体可以促进肤浅。
和肤浅的关系，人们更可能通过喜欢、评论和意义 加拿大人 的广告分享正的对话和互动与他人互动。 对社会的影响 社交媒体也对社会产生了重大影响。 最重要的担忧之一是社交媒体在传播错误信息和假新闻方面的作用。
